महामारी के दौरान लोगों का मानसिक स्वास्थ्य बुरी तरह प्रभावित हुआ था। ओसीडी उनमें से एक है। मनोवैज्ञानिक एबीपी लाइव को बताते हैं कि कैसे महामारी ने युवा आबादी में जुनूनी-बाध्यकारी विकार को जन्म दिया। ओसीडी वाले लोगों में आवर्ती, अवांछित विचार, विचार या संवेदनाएं होती हैं, और इनसे बचने के लिए, वे बार-बार कुछ करने के लिए प्रेरित महसूस करते हैं।
नई दिल्ली: 2019 के अंत में शुरू हुए कोविड-19 ने कई तरह से लोगों के जीवन को पूरी तरह से बदल दिया है। लाखों लोगों की जान लेने के अलावा, महामारी ने सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए एक बड़ी चुनौती भी पेश की। इन सबके अलावा लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर भी भारी असर पड़ा। मानसिक स्वास्थ्य के अंतर्गत आने वाले मुद्दों में से एक जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD) है। ओसीडी वाले लोगों में आवर्ती, अवांछित विचार, विचार या संवेदनाएं होती हैं , और इनसे बचने के लिए, वे दोहराव से कुछ करने के लिए प्रेरित महसूस करते हैं
2020 में बीएमसी मनश्चिकित्सा पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार , जिसने महामारी के दौरान स्थिति वाले बच्चों और युवाओं के अनुभव का आकलन किया , उन्होंने महामारी के दौरान अपने ओसीडी , चिंता और अवसादग्रस्त लक्षणों का अनुभव किया।
एबीपी लाइव से बात करते हुए , कुछ मनोवैज्ञानिक जो ओसीडी के साथ युवाओं और बच्चों के साथ व्यवहार करते हैं, ने गहराई से समझाया कि यह क्यों होता है, यह कैसे ट्रिगर होता है, उपचार क्या उपलब्ध है, और विकार के प्रभाव को तेज करने में चिंता कैसे योगदान करती है। जबकि महामारी के दौरान ओसीडी से कितने बच्चे प्रभावित हुए थे, इसका पता लगाने के लिए सार्वजनिक डोमेन में कोई डेटा उपलब्ध नहीं है, विभिन्न भारतीय शहरों के सभी मनोवैज्ञानिकों ने एबीपी लाइव से बात की और कहा कि उन्हें महामारी के बाद इस तरह के और मामले मिलने लगे हैं।
कैसे कोविद -19 ने बच्चों में चिंता पैदा की?
डॉ. टीना ऑगस्टाइन जोसेफ के अनुसार, वंद्रेवाला फाउंडेशन , जिसका मुख्यालय मुंबई, महाराष्ट्र में है, में प्रशिक्षण और विकास के प्रमुख के रूप में काम कर रहे काउंसलर और मेंटल हेल्थ एडवोकेट ने कहा : “ महामारी के बाद , हम बहुत से बच्चों को चिंता से पीड़ित देखा है। यह वास्तविक हो सकता है क्योंकि इस महामारी ने लोगों में कई चिन्तापूर्ण व्यवहारों के लिए खिड़कियां खोल दी हैं। यह कहने के लिए कई लोग सामने आए हैं। ”
उसने कहा: “मुझे लगता है कि महामारी के बाद स्वच्छता की अवधारणा अधिक हो गई है और लोग अब इस बारे में जागरूक हैं कि वे खुद को कैसे संचालित करते हैं। यह देखा जाता है कि लोग छोटी उम्र से ही अपने बच्चों को कैसे नियंत्रित करते हैं। लोग अक्सर अपने बच्चों को खुले में नहीं जाने देते हैं। अज्ञात का डर है जो महामारी में शुरू हो गया है।”
टीना ने कहा कि अब स्कूलों ने भी सख्त स्वच्छता नियमों का पालन करना शुरू कर दिया है । इसकी शुरुआत मास्क पहनने, हाथ धोने से हुई ।
उन्होंने कहा कि बच्चों में चिंता बढ़ने में माता -पिता की भी भूमिका है । “मुझे लगता है कि कुछ हद तक यह माता-पिता भी हैं। शायद यह भी आधुनिकीकरण का एक हिस्सा हो सकता है कि हम अज्ञात से डरते हैं। डॉ . टीना ने बताया कि कैसे सोशल मीडिया ने भी चिंता और अज्ञात के डर को बढ़ाने में योगदान दिया, इस पर विस्तार से बताते हुए कहा कि युवाओं को अक्सर सोशल मीडिया पर अवांछित सलाह मिलती है , जो उन्हें एक निश्चित तरीके से चीजों पर विश्वास करने के लिए प्रेरित करती है।
“सोशल मीडिया बच्चों को हमारे आस-पास जो खतरनाक है, उसके बारे में बहुत सारी अवांछित सलाह देता है। आप जो कुछ भी खाते हैं उससे लेकर यहां तक कि फर्श से कोई फल उठाकर बिना धोए खाने से बच्चों में काफी चिंता पैदा होती है। अपने आप को कुछ अनुभवों का अनुभव न होने देना इसकी शुरुआत है । ”
चाइल्ड साइकोलॉजिस्ट एंड बिहेवियर थेरेपिस्ट डॉ. अरुणा अग्रवाल ने कहा कि महामारी के दो साल में बच्चे चीजों के ज्यादा संपर्क में नहीं थे इसलिए उनमें भाषा का विकास नहीं हुआ और बच्चों पर परफॉर्मेंस का दबाव भी पड़ा। “बच्चे के अकादमिक प्रदर्शन की तरह प्रदर्शन का दबाव होता है क्योंकि दो साल तक वे सिर्फ स्क्रीन के संपर्क में रहे इसलिए भाषा विकसित नहीं हुई।”
उन्होंने कहा कि ऐसे बहुत से मामले हैं जहां बच्चा सामाजिक रूप से लोगों से नहीं जुड़ पा रहा है और उन्हें दूसरे बच्चों के साथ रहना पसंद नहीं है। माता-पिता के आचरण के बारे में बात करते हुए , उसने कहा : “माता-पिता भी अपने काम के कारण या अपने बच्चे के अच्छा प्रदर्शन न करने के कारण अपने स्वयं के जीवन में बहुत दबाव में रहे हैं। दो साल में जो कुछ हुआ, उसके कारण बच्चे छोटे-छोटे एकल परिवारों में बंद घर में अकेले थे । ”
डॉ अरुणा ने आगे कहा, “अब जब वे इससे बाहर जा रहे हैं, तो उन्हें बाहर जाकर स्कूलों या अन्य सार्वजनिक स्थानों पर अन्य बच्चों के साथ व्यवहार करना पड़ता है। वे इससे डील नहीं कर पा रहे हैं क्योंकि उन्हें अपनी चीजें शेयर करनी हैं। बच्चों ने ये कौशल नहीं सीखे हैं, जो हम आम तौर पर संयुक्त परिवार प्रणाली में सीखते हैं।”
महामारी से पहले के समय को याद करते हुए उन्होंने कहा : ” महामारी से पहले , बच्चे स्कूल जा रहे थे, वे दूसरी जगहों पर जा रहे थे … यह स्वाभाविक रूप से आ रहा था। हमें कभी यह एहसास नहीं हुआ कि यह कैसे हमें बहुत प्रतिकूल तरीके से प्रभावित कर सकता है। डॉ . अरुणा, जो मुंबई के पवई में एक प्ले स्कूल भी चलाती हैं , ने कहा कि उन्हें दो या तीन ऐसे मामले मिल रहे हैं जहां बच्चे में भाषण विकसित नहीं हुआ है। इसलिए मुझे लगभग हर दिन दो से तीन ऐसे मामले मिल रहे हैं, जहां उनकी बोली विकसित नहीं हुई है ।
निश्चय ही उन्हें बहुत घबराहट होगी। क्योंकि वो बोल नहीं पाते और फिर नखरे दिखाने लगते हैं. तो शुरू में वह सब पैटर्न जैसा दिखता है। मैं जो कह रहा हूं वह यह है कि एक पैटर्न है, लेकिन फिर यह एक पैटर्न नहीं है क्योंकि बच्चा बोलने में सक्षम नहीं है। वह चीजें फेंकना शुरू कर देगा।